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Antonio Mastrolonardo, nuovo istruttore di RKC. Conseguito il titolo a Copenaghen

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Il kettlebell, detto anche Girya, è semplicemente una palla di ghisa con una maniglia.
Come sostiene Pavel Tsatsouline (il leader di questa disciplina), un kettlebell è “una palla di cannone con una maniglia, una palestra completa che si tiene in una mano”.

E’ un attrezzo antichissimo, si pensa che le prime versioni rudimentali erano già presenti tra i monaci di Shaolin che le utilizzavano per migliorare forza e resistenza muscolare.
I kettlebells furono per molto tempo gli unici strumenti d’allenamento in Russia,

Ultimo aggiornamento ( Venerdì 05 Marzo 2010 16:14 ) Leggi tutto...
 

Al via il 1° Trofeo di Calcio a 7, Capurso on-line

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Partirà lunedi 18 maggio, il primo Trofeo Capurso on-line, di calcio a 7.
Il torneo organizzato da Capurso on-line, con la collaborazione del Centro Sportivo Italiano (partecipazione degli Arbitri CSI) e dell’Associazione sportiva Giardino Mediterraneo (proprietaria del Campo di Calcio), sarà disputato a partire da lunedi 18 maggio presso il centro sportivo “Giardino Mediterraneo” di contrada Marrone a Capurso.
Al torneo prenderanno

Ultimo aggiornamento ( Venerdì 05 Marzo 2010 16:17 ) Leggi tutto...
 

Incontro di campionato di calcio. L’incasso sarà devoluto all’Abruzzo

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L’ASD CAPURSO in occasione dell’incontro di calcio CAPURSO-CELLAMARE, che si terrà domenica 19 APRILE 2009 alle ore 16,00 presso lo Stadio Comuale di Capurso, applicherà per l’ingresso il costo di euro 5,00. L’intero incasso sarà interamente devoluto “PRO TERREMOTO IN ABRUZZO”.

I sostenitori, gli amici, gli alunni, i genitori, i capursesi, i cellamaresi, sono invitati a partecipare vivamente.
Fonte: Asd Capurso

Ultimo aggiornamento ( Venerdì 05 Marzo 2010 16:52 )
 

Trofeo Capurso on-line

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Capurso on-line, organizza il 1° torneo di calcio a 7, “Trofeo Capurso on-line”.
il torneo di Calcio sarà organizzato in collaborazione con il CSI (Centro Sportivo Italiano), presso l’impianto sportivo “Asd Giardino Mediterraneo” in contrada Marrone a Capurso.
Le adesioni saranno prese a partire da oggi fino al giorno 18 Aprile e potranno essere effettuate contattando direttamente gli addetti Vittorio Consalvo al n. 3460512787, Antonino Mariella al n. 3407849162. Per ulteriori informazioni Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. - Scarica la locandina informativa
Fonte: Capurso on-line Redazione

Ultimo aggiornamento ( Venerdì 05 Marzo 2010 17:02 )
 

Donne in festa

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Domenica 8 Marzo presso la biblioteca comunale “G. D’Addosio” l’associazione culturale Maschere e Tamburi organizza “Donne in Festa” e una mostra fotografica - “obiettivo donna”  domenica dalle 10:00 alle 13:00 e dalle 18:00 alle 22:00 giorni feriali in orari di apertura biblioteca domenica ore 20:00 Teatro e poesia. Visualizza il manifesto
Fonte: Ass. Culturale Maschere e tamburi

Ultimo aggiornamento ( Venerdì 05 Marzo 2010 17:28 )
 
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